蔣欣的身材管理秘籍，健康飲食與適量運(yùn)動(dòng)并重

蔣欣，中國(guó)內(nèi)地女演員，因在電視劇《甄嬛傳》中飾演華妃一角而廣受關(guān)注。她在接受采訪時(shí)透露了自己保持身材的秘訣，主要靠控制飲食和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。蔣欣表示，她平時(shí)會(huì)盡量避免高熱量、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果和粗糧，同時(shí)保持適量的...

閱讀全文 合伙人 26 次瀏覽 2025-02-02 運(yùn)勢(shì)